Wer gesund bleiben will, sollte auch seelisch in Balance sein!
Psychische Gesundheit ist kein Extra oder eine Kür – sie ist genauso wichtig wie körperliche Gesundheit. Wer innerlich im Gleichgewicht ist, kann Herausforderungen besser meistern, klarer denken und langfristig gesund bleiben.
Gerade im Alltag geraten psychische Belastungen wie zum Beispiel Stress, Schlafprobleme oder das Gefühl, mit allem allein zu sein, oft aus dem Blick. Doch genau diese Belastungen können unser inneres Gleichgewicht ins Wanken bringen.
Auf sich zu achten zeigt Stärke und ist ein wichtiger Schritt, um langfristig gesund zu bleiben.
Die psychologische Sprechstunde – Ihre vertrauliche Anlaufstelle
In einem kostenlosen Einzelgespräch mit klinischen Psychologinnen und Psychologen können Sie offen über das sprechen, was Sie belastet – ganz ohne Vorbedingungen oder langfristige Verpflichtungen.
Was erwartet Sie?
- ein vertrauliches und unverbindliches Gespräch
- fachliche Einschätzung Ihrer Situation
- erste Impulse zur Selbsthilfe und Orientierung
- erste Unterstützung bei akuten Belastungen oder Unsicherheiten
Nutzen Sie dieses Angebot frühzeitig, um Ihre seelische Gesundheit langfristig zu stärken.
Informieren Sie sich auf unserer Website unter:
www.bvaeb.at/beratung