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Gesundheitsförderung für Seniorinnen & Senioren geht online

Neuer Informationsbereich auf der BVAEB-Website

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Die BVAEB widmet sich verstärkt auch der Gesundheitsförderung von Seniorinnen und Senioren. Aufgrund der großen Nachfrage wurden zahlreiche Angebote für Menschen im höheren Lebensalter geschaffen. Dafür wurde ein eigener Informationsbereich auf der BVAEB-Website eingerichtet.

Gesundheit im Alter

In folgenden Rubriken können sich Interessierte jederzeit online über Angebote für Seniorinnen und Senioren informieren:

  • Seminare und Workshop für Seniorinnen und Senioren
  • Aufenthalte zur Gesundheitsförderung am Josefhof
  • Tipps für Körper & Seele

Die Inhalte werden regelmäßig auf den neuesten Stand gebracht und laufend angepasst.

Maßgeschneiderte Angebote für Seniorinnen und Senioren

In der Rubrik Seminare und Workshops finden Sie Informationen zu verschiedenen Gesundheitsmodulen. Die Angebote richten sich an alle Personen, die ihren Ruhestand aktiv und gesund gestalten möchten. Thematisiert werden unter anderem die übergeordneten Bereiche Ernährung, Bewegung und psychosoziale Gesundheit sowie spezielle Thematiken, wie etwa die Nutzung digitaler Medien. Darüber hinaus wurde ein Gruppenangebot zum Gedächtnistraining entwickelt. Regelmäßiges Gedächtnistraining steigert nachweislich die kognitive Leistungsfähigkeit des Gehirns und ist vor allem für ältere Menschen besonders wirkungsvoll.

Die Gesundheitseinrichtung Josefhof bietet allen BVAEB-versicherten Pensionistinnen und Pensionisten ab dem 60. Lebensjahr Aufenthalte zur Gesundheitsförderung an. Was genau das bedeutet und welche Schwerpunkte gesetzt werden, erfahren Sie unter Gesundheit im Alter für Körper und Psyche.

Im Bereich Körper & Seele wurden ausgewählte Tipps und Anregungen gesammelt, die sich rasch und einfach in Ihren Alltag integrieren lassen.

Die BVAEB unterstützt und ermutigt die Seniorinnen und Senioren bei der Erweiterung ihrer Kenntnisse in den Bereichen Gesundheit und Gesundheitsförderung. Die Erhaltung der Gesundheit – als unser wichtigstes und wertvollstes Gut – kann durch unser eigenes Verhalten positiv beeinflusst werden.

Haben wir Ihr Interesse geweckt, so finden Sie hier weitere Informationen .