Beim Thema Gesundheit spielen Ihre Lebensgewohnheiten eine wichtige Rolle. Sie können Ihre Gesundheit fördern und das Risiko auf Krankheiten reduzieren. Ein ausgewogenes Leben zu führen ist aber auch mit Hindernissen verbunden.
Manchmal ergeben sich dabei konkrete Fragen, wie zum Beispiel:
- "Wie genau soll ich meine Ernährung gestalten, dass es für meine persönliche Situation gut passt?"
- "Wie bekomme ich Probleme mit meiner Haltung oder Schmerzen in den Griff?"
- "Ich bin gerade in einer schwierigen Lebens- oder Berufssituation – was soll ich in meinem konkreten Fall tun und wohin kann ich mich wenden?"
- "Ich möchte meinen Nikotinkonsum reduzieren oder ganz damit aufhören – wo finde ich Rat?"
Die Präventionsberatungen "Gesund informiert" richtet sich an alle Versicherten der BVAEB, ist kostenlos und wird zu folgenden Themen angeboten:
In persönlichen, auf Sie abgestimmten Gesprächen erhalten Sie Unterstützung von Expertinnen und Experten. Diese Gespräche finden vor Ort an ausgewählten Standorten der BVAEB, telefonisch oder online über ein Videogespräch statt.