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Josefhof 2022:
Gesund und aktiv im Alter

Die BVAEB geht mit dem Angebot einer stationären Gesundheitsförderung für Seniorinnen und Senioren neue Wege


"Ganzheitliche Gesundheitsförderung muss alle Versichertengruppen umfassen. Für den Bereich der Seniorinnen und Senioren bietet die BVAEB in der Gesundheitseinrichtung Josefhof ein neues, einzigartiges Portfolio an.“, so BVAEB-Generaldirektor Dr. Gerhard Vogel. 

Die Versicherten haben die Möglichkeit, sich zwei Wochen lang ausschließlich dem Erhalt ihrer Gesundheit zu widmen.

Außenansicht des Josefhof / sehr modern mit viel HolzFoto: © pierer.net


Aktiv gesund handeln

Auch im Alter sind Änderungen des Lebensstils sowie körperliches und geistiges Training möglich und vor allem auch sehr effektiv. "Bewege Dein Leben" ist das Motto des Josefhofs. Unser Team motiviert die Teilnehmerinnen und Teilnehmer, Verantwortung für die eigene Gesundheit zu übernehmen. In verschiedenen Programmen zu lebensstilrelevanten und altersspezifischen Themen lernen die Versicherten, aktiv gesundheitsorientiert zu handeln und zu entscheiden. Die Inhalte umfassen Rücken-, Herzkreislauf- und psychische Gesundheit ebenso wie gesunde Ernährung und Krafttraining. Die Programme wurden für 60-69-Jährige optimiert – aber auch für die Gruppe der 70-79-Jährigen bietet der Josefhof mit dem Programm "Altern mit Zukunft" gezielte Gesundheitsförderung an. Ergänzt wird das neuartige Angebot der silberzertifizierten rauchfreien Gesundheitseinrichtung durch einen dreiwöchigen Aufenthalt für stark abhängige Raucherinnen und Raucher, um Rauchfreiheit zu erlangen.

Wanderung im nahe gelegenen Wald

Bewegen und genießen

Der Josefhof ist in eine ruhige und grüne Landschaft am Rande von Graz eingebettet und bietet 130 Personen in 120 Zimmern Platz. In nachhaltiger Holzbauweise errichtet, besticht das Haus durch seine Architektur und umfangreiche Angebote laden zu Bewegung im Haus und im angrenzenden Areal ein. Neben einem großzügigen Aquabereich mit Hallenbad und Saunalandschaft können die hauseigenen Trainingsbereiche genutzt werden. Auch die mit der "Grünen Haube" ausgezeichnete Küche trägt dazu bei, gesundes Essen mit Maß und Ziel wieder genießen zu lernen.

Der Josefhof unterstützt Sie dabei, Ihr Leben zu bewegen!

 

Gesundheitseinrichtung Josefhof
Haideggerweg 38
8044 Graz
Telefon: 050405-37888
Fax: 050405-77800
gej.buchung@bvaeb.at
www.ge-josefhof.at